台風９号

兵庫で大変な事になってますが・・・・






わりと平和な長瀞です(笑

明日、明後日が心配ですが・・・



















本流はさすがにふえてますが・・・
まぁ60ｔ/ｓなのでそれ程の増水じゃないんですがぁ。
水は茶色いですけどね。
















今日はベーシック１
他社でやってきたそうで・・・
体はよく動いてましたよねぇ。
臆せず漕げればすぐ上手くなっちゃいそうです。

張り切ってマス

連日の夕立で、長瀞の水量は３０ｔ/ｓ弱　良い感じです。







このくらいの水量がスタンダードだといいんですけどねぇ(笑



















フォワードストローク
ターン
ロール
３者３様のカヤックスクール

今日は目的意識のハッキリした方たち。












それにしても今日は張り切って、漕いで頂きました。

最後は皆さんグッタリしてましたもんねぇ(笑

今日はカメラのバッテリーが！
おかげで、ケータイでしか撮れなくて・・・(汗っ
ブレブレになっちゃった。








 

ちょっと増水

夕べ、夜中に玉淀ダムのサイレンが！
ええっ？増水？って言っても５０ｔ/ｓぐらいまでだったので、思わずほっとしちゃいました。
午後には２６ｔ/ｓまで落ちてくれて、午後からの講習では全く問題無しでした。　あ～良かった！







今日は講習の中で、左サイドのリーニングが意外に出来てないことが発覚しました(笑
なので、意図的に左サイドのリーニングを多用する内容に！














おまけにフォワードストロークも見直しです。
たまには基本に立ち返ると、レベルの底上げにつながります。

今日も蒸し暑いので！

ロール講習です(笑




ライフベストを浮力にして基本的な体の動かし方を刷り込んでいきます。
いずれは、考えなくてもオートマチックに動くようになります！


１０回ぐらいやったら休憩して、休み休みやってきます。
ロールはあせらずじっくり覚えていくことが肝心です。












さすがに半日ロールだけって訳にもいかないし(笑
いつもの場所でサーフィンとフェリーも！
気分転換は大事です。

小学生のカヤック教室

突然長瀞から那珂川へ出張です！







車にカヤック満載です。
なんと１１艇！積めるもんだなぁ(笑
















近くの小学校３校の合同企画らしいです。
子供達８人プラス先生１人

那珂川は夕立の為増水してて、うっかり流れに入ったら、流される流される！で！僕は引っ張る！引っ張る！

さすがにグッタリ来ましたが、子供達の無邪気な笑顔はまた見たいもんですねぇ。

２６トン

ここしばらく、長瀞の水量が１０ｔ/ｓを切り続けてて、いったいどうなっちゃうんだぁ！って思ってたら、今日は久しぶりに２６ｔ/ｓまで回復？してくれました(喜





濁りも程ほどで、漕いでて気持ち良いです。





















邪魔な岩は、みぃーんな水の下！
ライン取りが楽になりました。パドルも安心して入れられます。















先日、夏用に購入したヘルメット
インナーが最低でした・・・
水吸いすぎ！ロールすると、ダラダラ顔に水が流れ続けてくれます（悲
（まぁ熱中症にはならないかもなぁ）

プロテックのイヤーパットが偶然？使えちゃうので、スキー専用と言うことになりそうです。

ブレイクスルー

以前は、出来るなんて思いも寄らなかった事が出来るようになる！
カヤックを続けていくと、こういうことが定期的にやってきます(笑




何度やっても出来る気がしなくなり・・・もうやめちゃおうかな・・・なんて思ったり・・・
それでも続けていくと、いつの間にやら出来るようになってます。

特にロール
ひっくり返ったカヤックが元にもどるんですよ！
確実に初心者では無くなった瞬間ですね(笑

初めてのカヤック

カヤックに初めて乗る！って結構ドキドキしますよね(笑
体力持つのかなぁ？とか　ひっくり返ったらどうなるんだろう？とかね！
実際には、アンズルヨリウムガヤスシ！ですけどね（笑





と・・・言うことで今日はベーシック１
初心者のスクールコースです。
午前中は寒いかなぁって思ってましたが、やっぱり８月です。Ｔｼｬﾂでちょうど良い気温でした！

27℃

１０年前なら十分に暑い！って思う気温だけど、連日３０度オーバーな日が続くと暑くも無く寒くも無く、ちょうどいいって感じちゃうから不思議ですよねぇ(笑






今日はセイゴの瀬をメインに講習です。
サーフィンも結構がんばりました(笑


















しかし、今日の本題はフェリーです。
しかもキワドイポイントを指定してのフェリーなのでなかなか上手く行きません。
まぁだから練習になるんですけどね(笑

カヤックの魔力

カヤックって、最初は怖いって思うことが当然あるんだけど、何故か怖いけどやり続けちゃう日々があったりします(笑
で！すこーしずつ怖さが薄らいでいくんですけど、ある日突然(まさに突然なんですが
楽しくてたまらなくなる時がやってきます。





そんなお二方(笑
流れとか、操作方法とか、最初は釈然としなかった事が少しずつまとまってくるんですよね、そうなるとガンガン漕いじゃいます。

















長瀞で一番うずの強いポイントで真剣なマナザシで漕ぎ続けていただきました。（いや強制はしてませんよ）
魔力にひかれてるよなぁ(笑　　って思いました。

熱中症

今朝９時の時点で、気温は３０度オーバー！
こんなのは数年ぶり！今日は午後からベーシック３なんだけど、午前の暑さにやられてて、そのままパドリングしたら、ダウン！なんて事が現実に起きてしまいました。
まぁ大事には至らなかったんだけど、気が付くと体が動かなくなるって言うのはちょっと怖いよなぁって思います。
水分も捕ってたはずなのに、ダメージがいつの間にやら蓄積していっちゃうんでしょうねぇ、自分も含めて今後は更に気をつけなきゃ！です。








今日はそんなこんなで、参加者４名中２名しか写真が撮れませんでした。取れなかった方ごめんなさいぃぃ～

写真は小滝の入り口

ここは水量が少ないほうが面白い！












水量が多いとエディーラインがなんだかよく分らなくなっちゃうんだけど、今日は少なめなので流れにメリハリが出てきてます。

ベーシックターン

リバーカヤックの楽しさのの大部分を占めるターン。
今日はそんなターンをベーシックなところから見直して見ました。





基本的にフォワードストロークとスイープストロークだけでまわってみると、実はほとんどのところでまわれちゃいます。


















バウラダーとか、ドローとか（デュフェックターン）にすぐ走ると、向きだけは変わるけど・・・
後ろ向きに流されちゃったり(笑

なので、今日はスイープとフォワードで！
















ターン中でも極力カヤックを前に走らせる事を大前提に漕ぐ事を覚えていくと。効率の良いターンが出来るようになります。