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【2024/05/03 16:27 】
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今日も蒸し暑いので！
ロール講習です(笑

20090807141355.jpg


ライフベストを浮力にして基本的な体の動かし方を刷り込んでいきます。
いずれは、考えなくてもオートマチックに動くようになります！


１０回ぐらいやったら休憩して、休み休みやってきます。
ロールはあせらずじっくり覚えていくことが肝心です。








20090807132527.jpg



さすがに半日ロールだけって訳にもいかないし(笑
いつもの場所でサーフィンとフェリーも！
気分転換は大事です。











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【2009/08/07 21:29 】
CATEGORY[カヤックスクール] Trackback[] COMMENT[0]

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